胶原蛋白可以和益生菌粉一起喝吗

 胶原蛋白可以和益生菌粉一起喝吗？胶原蛋白产品和益生菌都是现在流行的营养品，两者单独食用对身体都有一些好处，但是有些东西一起吃反而会降低效果。那么胶原蛋白可以和益生菌粉一起喝吗？

胶原蛋白可以和益生菌粉一起喝吗

胶原蛋白可以和益生菌粉一起喝，而且效果更好。但是这里的胶原蛋白，指的是小分子更好吸收的胶原蛋白肽。

澳洲mmV胶原蛋白肽是为妈妈女性研制的胶原蛋白肽，它本身的吸收率已经到达98%以上，如果配合调节肠道的益生菌粉，效果更好。因为益生菌是肠道的守护者，肠道越健康，小肠吸收能力越强，高营养价值的胶原蛋白肽吸收更多。

胶原蛋白和益生菌一起吃的作用

1、促进营养吸收：胶原蛋白肽是对人体皮肤、骨骼、眼睛、牙齿、肌腱、内脏（包括心、胃、肠、血管）等部位重要的营养物质，而益生菌可平衡肠道菌群、清理肠胃垃圾，提升肠胃系统的免疫力。两者一清一补，能快速促进营养吸收，恢复身体活力状态。

2、抗氧化：胶原蛋白肽具有清除自由基并抑制自由基形成的功能，益生菌则保护肠道环境，抵御有害菌对身体的损害，降低自由基活跃度，两者一起服用，对人体抗氧化有很大帮助。

3、美颜：胶原蛋白肽本身则有显著的美容效果，而益生菌通过清洁肠道，也能达到美容作用。长期饮用不仅可以调理消化系统的健康，还能亮白肌肤、收获好容颜。

所以，如果你正在服用益生菌调理肠道，又有补充胶原蛋白的需求，可以放心搭配食用，胶原蛋白可以和益生菌粉一吃的，如果再讲究一点，建议这两款产品是同一个品牌的，效果更好。澳洲mmV胶原蛋白肽与益生菌都是为女性研制的产品，无糖无脂肪，变美的同时没有发胖担忧，进入澳洲mmV官网了解更多详情吧。