护肤:mmV胶原蛋白肽还是猪蹄类食物好?没吃过都没发言权!

 “胶原蛋白”哪位女性会不爱？这可是女人美容护肤的重要物质，也是寻找自身“美丽”健康自然的捷径。我们一起去看看下面两位小姐姐，究竟遭上了什么“胶原奇遇”？

区别在于：一碗猪蹄和一杯肽粉。

【每隔几天就捧一碗猪蹄的小姐姐】说道↓ ↓ ↓

“你看，我要是再不去补充，我脸部五官都塌陷了，皮肤干黄，平时化妆也很不自然......原本以为是我用的护肤化妆品不够贵，结果攒钱换了些更贵的，还是一个样没有什么特别大的变化。当我怀疑是不是没得救时，身边的朋友们聊起了胶原，才知道原来供养肌肤年轻的主要营养胶原蛋白缺失了。

我就开始上网查询了相关的内容，说胶原蛋白是生物高分子，动物结缔组织中的主要成分，哺乳动物体内占很大的含量、分布又很广的作用蛋白。我就在网上流传很多关于补充的粉剂、口服液等等，但我还是觉得不安全，健康会受到威胁，不如自己多吃些含量丰富的猪蹄吧！所以我就隔几天就啃一碗猪蹄。

以“啃猪蹄”作补充，结果——肌肤没有什么改善，甚至比以前差些，满 脸 油 光，身体也发胖了不少，容易 腹胀，肠胃 不适。”

【早晚冲服一杯肽粉的小姐姐】说道↓ ↓ ↓

“我在别人看来我还很年轻，也老大不小了，年龄增大自身的肌肤也出现多方面的衰老问题，让我措手不及。我也不敢乱用护肤品，也不敢贪吃太多零食，生怕对自己的样貌和健康有影响。但是无论我多注意，该出现的问题还是会出现。我每次出门都要花很多精力去掩盖自身的沧桑，最后还是会让肌肤问题露出马脚。

我姐姐怀上了孩子，去照顾她时看她天天都在喝某胶原肽粉，她说怀之前就一直喝，我还以为我姐姐的皮肤天生就那么好，原来是背地里补充胶原蛋白，顿时感觉这姐妹的情谊有点塑料呀~当我在烦恼怎么补充的时候，我姐为了弥补我，送了我几盒肽说靠谱她自己试过，还专门为我普及相关知识。其实，现在我的皮肤有那么大转变得感谢我姐，喝了半年肽粉，切身体会到胶原对肌肤的重要性。

以“喝肽粉”作补充，结果——衰老肌一天天复活，锁水能力强了，终于能让外涂护肤品发挥出应有的作用。皮肤不干不黄，有一定的弹性，挺光滑细腻的，天天这样补充体重也没有增加，总之老是有朋友请教我护肤之道。”

小编有话说！

其实这两位小姐姐能够及时意识“问题肌肤”给“自身美丽”带来的影响，要及时充入“胶原蛋白”弥补空洞，是很正确的想法！

对于啃猪蹄的小姐姐，我们也知道不仅没效果，还造成很多不良的影响，像猪蹄这类食物属于大分子，在肠道处会被分解成氨基酸的可能，氨基酸组合不完整，身体是没办法吸收，对肌肤问题没丝毫的帮助，甚至会加重肠胃负担。

而肽粉虽好，也要注意避开误区！我们一般要选以深海鳕鱼皮为原料，能避开很多健康隐患；分子量在1000-2500道尔顿范围的肽粉，活 性 高，吸收和利用率会好些，切勿听信商家夸大宣传哦！

着急美丽，并不代表盲目补充，效果只会适得其反，我们需要的是合理的选择，才能一美到底！