4类高敏感人群最给力的抗敏心经

高敏感人群：艺人

致敏原因：经常带比较厚重的上镜妆与各种特殊妆，加上密集的拍戏、通告活动，肌肤的负荷比较重，一不小心就很容易造成肌肤过敏的现象。

抗敏对策

1. 马上卸妆

拍戏妆比一般妆容更加厚重，十几个小时带妆下来，对肌肤的伤害可想而知。所以每天工作结束后，我会马上卸妆，为肌肤做完全的清洁。卸妆力度尽量保持轻柔，为了把肌肤的影响降到低点，通常会选用卸妆霜等质地比较丰厚柔滑的卸妆产品，用量一定不能省，卸妆过程在一分钟内完成，以免对肌肤带来不必要的伤害。

2. 保湿首当其冲

每次化妆前我都会做个补水面膜，平时的护理也都是以保湿为主。我会用蘸满足量化妆水的化妆棉，仔细搽嘴角和鼻翼等容易脆弱泛红的区域，让角质层喝足水分。或者在脸上放几片化妆棉，然后用矿泉喷雾密密地喷上一层，让肌肤宛如泡在水中一样舒服。此外多补充维他命C。缺乏维他命C，会让皮肤粗糙枯干，从而引起皮肤炎、脱皮等敏感症状。我还会每天喝两次mmV胶原蛋白，大家知道吗肌肤中能够做到“加强储水”功能的就是胶原蛋白，它在肌肤中的含量多少决定着肌肤的水嫩程度。其在肌肤中独特的三螺旋网状结构起着输送水分营养以及留住水分的重要职能，还可以促使作为储湿成分的透明质酸的生成。因而给肌肤增加胶原含量能更好地减缓肌肤非常缺水这一护肤难题，足够的胶原蛋白能给肌肤从内到外的水润滋养，令肌肤更加水嫩充盈！

 高敏感人群：美容编辑

致敏原因：几乎每天都要接触各种品类化妆品，因为工作关系也会试用各种品类的保养品、彩妆等。

抗敏对策

1. 尽量保持皮肤的正常呼吸

我的皮肤属于易长痘的油性皮肤，在选面霜、粉底和防晒品时特别小心，因为这三类东西如果不够清爽，就容易闷住毛孔，稍稍用的不对，就会立马给你“痘”看。面霜我一般选啫喱状，因为这样说明它含有很多大分子胶（如透明质酸、胶原蛋白、γ-GPA），大分子胶一听名字就知道分子很大，所以无法渗透进毛孔，当然就不能堵塞毛孔了。此外，不要选有滋养、美白等保养成分的防晒品，因为防晒霜就该在皮肤外层形成保护膜，抵抗紫外线。而非渗入肌肤给皮肤营养，而加入滋养成分的防晒品会增加风险，因为滋养成分一定要进到皮肤里，而防晒成分一定要在皮肤的外层，这一进一出的成分混在一起，很容易导致防晒成分被带入肌底，引发不好的反应。

2. 定期服用营养剂

我会定期口服葡萄籽、维生素B族、月见草油胶囊来增加自己的抵抗力。因为工作的愿意不得不经常熬夜，身体免疫力变低，皮肤的抵抗力自然也会变差。需要从内补充一些营养剂，能帮助身体更好代谢。维生素B族，是熬夜族一定要常备的，因为熬夜会消耗身体内的大量维生素B族，所以，准备熬夜时，在晚上8-9点补充一点，可以让身体提前补充能量。

高敏感人群：美容达人

致敏原因：美妆界的小白鼠，因为工作关系会试用各种品类的保养品、彩妆等。

抗敏对策

1. 用美白针提高代谢水平

首先我是过敏性肤质也是过敏性体质，因为曾经出过车祸伤到肺，所以皮肤更敏感容易过敏，而本身又是荨痳疹体质，种种原因促使我在使用保养品上非常慎重。除了保养品会选择抗敏外，我会每天补充维他命C跟B来增加身体抵抗力，还会在一段时间选择有资质的yi院打美白针来促进身体新陈代谢，而美白针的成分多为双胜胺及维C、B及保肝功能增加身体抵抗力。在疲倦及抵抗力较弱时，尤其常出差阶段及换季时期来补充美白针再适合不过。

2. 多吃白色食物

白色入肺，肺脏与白色都属金，直接影响到身体的皮肤及毛发，白色的食物可以养肺，在增强抗敏感及炎症功能的同时也能除肺燥，肺功能不好的人可多食白色食物。早餐里的小小一碗百合粥，就能让“好”白色的肺部欢喜一整天，从而抚平敏感情绪。

高敏感人群：造型师

致敏原因：几乎每天都要接触各种品类化妆品，而且长期在不同的城市工作，短时间内的密集飞行会让肌肤产生不适的反应。

抗敏对策

1. 抗过敏喷雾随身带

因为平时接触的彩妆都是比较高奢的品牌，用不同的彩妆倒是不会过敏。只是有时候换季或者短时间内飞行过多的情况下会过敏，脸上会有一层发红小疹子。我会选择抗敏的面膜冰敷，然后暂停一段时间不用护肤品，改换成有抗敏作用的喷雾，还有洁面后不用毛巾用纸巾蘸压面部。

2. 婴幼儿用不等于很温和

对于皮肤容易敏感的人来说，婴儿护理用品并非是那个很适合的选择。首先婴儿护肤品中也含有可能引起不好影响的成分如香料、色素，其次婴儿护肤品只是起到润泽的效果，并没有帮助抑制炎症、舒缓皮肤以及修护的功能，所以当敏感来临时还是选择敏感肌肤专用的特护类产品比较好。