红血丝是红色警报?看敏感红脸蛋如何养成豆腐肌

在这个敏感肌肤多发的季节，如果你的敏感找上门来，很有可能会出现红红的脸蛋。实际上红/血丝可能是肌肤发出的红色警报，如果及时给出反馈情况便不会越变越糟。尤其是在睡好美容觉的同时补充mmV胶原蛋白。

改善红/血丝的头件事

红/血丝是无法治愈的，但并不是完全不能控制。针对引发红/血丝的原因，有目的地进行治疗，能够起到改善的作用。但要记得需要长时间的坚持，养成一个良好的生活、饮食习惯也是要点。

不要过度清洁

你是否习惯使用皂基含量过于丰富的清洁产品？过度清洁会造成对肌肤有保护作用的皮脂大量流失，引起肌肤干燥、粗糙、表皮层变薄，让肌肤变得更脆弱敏感。

坚持使用防晒霜

时刻不能忽略防晒的重要性，使用温和、无负担的，带些防晒系数的面霜，才可保护肌肤免受紫外线影响。可随季节转换，调整防晒系数。

深层保湿

选择针对敏感肌肤的保湿产品，它不仅能够润湿和营养肌肤，还有利于保证表皮间良好的黏附，这点对于表皮的保护功能非常重要。

随时镇静舒缓肌肤

肌肤出现泛红、发热、干涩问题时，随时用红/血丝肌肤适用的矿泉喷雾，让肌肤能获得舒缓。但记得别让水珠持久停留在肌肤上，这样反而会带走肌肤内部的水分。喷雾仅需要在肌肤逗留30 秒，取纸巾轻轻印干即可。

选用专业产品

挑选由皮肤科医生推荐，以及用制药标准生产的护肤产品，能很大程度地降低因酒精、香料、不当添加剂造成的对肌肤的伤害，这些成分不仅让人放心还效果颇好，能令肌肤获得很好的修复，重建健康屏障。

睡好美容觉和补充胶原蛋白

午夜12点至凌晨2点间是皮肤细胞生长及修复的旺盛期，护肤品吸收率在此时会比日间高一倍。睡前服用mmV胶原蛋白可以有助于身体对于其的吸收，在这期间，做好肌肤保养，并深度睡眠，能让护肤工作事半功倍。当肌肤突发敏感时，也可在夜间针对红/血丝肌肤采取密集护理。

戒吃不温和的食物和酒精饮品类的食物

包括辛辣食物或咖啡饮品，都会造成皮肤泛红的加重，考虑到健康因素，这些食物也不是很好的选择。酒精会使全身的血管扩张，当然也包括皮肤的毛细血管，如果你的肌肤本身的屏障功能不够健康，就会难以控制地发红，并很难减退，喝酒太凶的话，还是会让脆弱的毛细血管无法恢复而破裂。

激光治疗

例如光子嫩肤这类的美容手术对改善红/血丝有很明显的效果，但部分皮肤科医生对此持保留态度，如果你只是有轻微的红/血丝问题，那么选择的确是很不错的选择。但如果你属于遗传性红/血丝，或者状况已经相当严重，很可能在初期的改善后，出现连串反应，让红/血丝发作得更厉害。

精神世界的力量

皮肤反映着我们的身体状况，不仅内脏组织，精神方面的焦虑、紧张或是不愉快的情绪也会透过皮肤表现出来。舒缓、让人心情愉悦的音乐；与朋友的倾谈；Yoga的冥想，将紧张情绪调整到off的状态，或许你的皮肤会给一个满意的回复。