为什么补充胶原蛋白可以美容？如何补充简单有效？

人体皮肤除水分外，重量的70% 是胶原蛋白。皮肤里的胶原蛋白主要存在真皮层，以细纤维的形式为皮肤提供弹性和紧致度，同时还扮演着深层水库的角色，为表皮提供水分，能够使皮肤看起来光滑饱满。

不过，胶原蛋白在人体内的含量会随着年龄的增加而逐渐减少。当生成的速度赶不上流失的速度，供给与消耗失去平衡时，皮肤就会出现干涩、暗哑、粗糙、松弛乃至产生细纹、色斑等衰老现象。若再加上外在环境的影响，如日晒、熬夜、屏幕辐射等人体内产生过多自由基活跃氧化作用，皮肤内的胶原蛋白会进一步受到损伤，进而加速肤质的老化。所以补充胶原蛋白是美容必备功课，及时有效补充胶原蛋白能帮助女性延缓衰老。

补充胶原蛋白的正确打开方式

食补：效果不尽如人意，像公认富含胶原蛋白的猪皮、猪蹄，效果不理想，容易导致肥胖。

注射胶原蛋白：起效快，当天做当天紧致，但是价格贵有时效性，时间越长皮肤状态越差。

口服专业的胶原蛋白肽：直接有效补充胶原蛋白，已经过权威媒体证实。胶原蛋白肽是小分子胶原蛋白，可以直接被人体吸收。

挑选胶原蛋白肽的标准

市场上的胶原蛋白肽产品五花八门，教你挑选效果好的产品：
1、看分子量
分子量合适，吸收率和转化率才高。
胶原蛋白肽的分子量不是越小吸收越好。研究证明，当分子大小在1000-2500道尔顿之间时，服用两小时就能进入体内全身循环，吸收率达98%以上！分子量太大吸收不好，分子量过小吸收好，但肽链被破坏，转化率低。
2、看配料表和成分表
低脂无添加的产品，食用安全无负担。
胶原蛋白肽是要长期服用的。产品低脂或者零脂肪，同时不含杂质或有害物质如激素、调味剂、防腐剂、重金属等，在变健康美丽的同时又无增重负担。

3、看原料

胶原蛋白肽原料以深海鳕鱼皮为佳。

在众多原料中，鱼胶原蛋白的生物相容性更好，尤其深海鳕鱼皮，其结构与人体相似，进入人体无排异反应，不易过敏，而且其久居深海，不受污染，营养价值高，比其他原料制成的胶原蛋白肽更亲肤养颜。

4、看剂型

胶原蛋白肽粉比口服液、软糖好。

肽粉能在不添加任何物质前提下，更多保留活性成分，而口服液和软糖由于剂型局限，需要添加水、防腐剂、塑型辅料等对物质，降低了肽含量，长期服用对身体健康存在隐患。

mmV胶原蛋白肽是为孕妇和妈妈女性研制的胶原蛋白肽，是市面上少有的0添加小分子活性胶原蛋白肽，产品坚持服务孕妇和妈妈女性，秉承“以纯净打动肌肤，传播自然美学”理念，在研发和生产过程，不使用任何化学物质！喝mmV胶原蛋白肽，直接有效补充胶原蛋白，喝出初恋脸！