想要白得发光，千万不能少了它！

中国人从古至今都推崇“一白遮三丑”，所以白是很多女孩子孜孜不倦的追求，白到什么程度呢？白的发光就是这个追求的至高境界。那怎么才能做一个白的发光的小仙女呢？

首先我们要先知道人的皮肤为什么会变黑？最主要的原因就是阳光。阳光里的紫外线不仅仅会伤害我们的皮肤，还会导致我们的皮肤加速老化。皮肤自身也是有保护机能的，人类在漫长的进化中为了抵御紫外线的伤害，机体内会生产黑色素。

黑色素在表皮层替我们抵挡这大部分的紫外线，保护皮肤。黑色素的出现完全是正常的生理机能，也是自然进化的一种规律。但是“黑”往往不被大众审美所接受，于是聪明的人类想到了很多的美白方法。

最简单快速的美白方法：遮盖性美白。说的通俗点，就是你往脸上涂的各种粉底和遮瑕膏。但是缺点很明显，只是掩盖，一洗就掉，出油还花妆。

最缺心眼的美白方法：伤害性美白。最常见的就是在美白护肤品中添加重金属化合物，通过暴力的方式破坏表皮层酶的形成，从而抑制黑色素的形成，短期可以起到美白的作用，但是长期使用容易伤害身体。

既然这些方法一定都不科学，那么科学的方法应该是什么呢？

1. 防晒

脱离防晒谈美白是没有效果的，防晒是根源的事情，美白只是一些事后的功夫。很多人疑惑，为什么我涂了那么多那么贵的美白精华还是没有白，这是因为你根本没有涂防晒啊！无论你现在是已经黑了，还是正白着呢，防晒都必须是你必不可少的护肤步骤。

记住，紫外线真正恐怖的地方不是让你变黑，而是让你变老！所以想要美白，防晒必不可少，而且无论任何天气，都必须做好做足防晒。

2. 加速皮肤代谢

我们先来看看皮肤表皮层的代谢：基底层-有棘层-颗粒层-角质层。基底细胞直接从真皮吸收营养，不断的分裂繁殖产生新细胞，向表层推移，形成表皮各层细胞，最后形成角化死细胞，自行脱落。

那么随着我们皮肤自然的代谢，被运输到表皮层的黑色素也会随之被代谢出来。也就是说我们每一次的角质脱落，都会带走一部分我们皮肤表皮层的黑色素从而让我们看起来白一些。

但是皮肤的代谢是有周期规律的，正常的肌肤基本都是一周到两周，过度的人工去角质会导致角质层变薄，从而引起皮肤过敏和发炎的情况。

3.阻止氧化

伟大的人类能成为食物链顶端的存在，真的是有两把刷子的。研究表明：酪氨酸酶是通过氧化把酪氨酸变成黑色素的，因此抗氧化也成了美白的一种手段。

除了维生素 C 及其衍生物等其他的抗氧化成分，或多或少都有美白的功能。

但是想要白的发光，仅仅美白是不够的。白的发光，除了肤色白皙，更重要的是肤色很健康，有弹性有光泽。

如何让皮肤变得健康，通透？

最直接最有效的方法是补充胶原蛋白！我们人体的皮肤对于胶原蛋白的吸收是十分强大的。因为胶原蛋白对皮肤的渗透性强，可透过角质层与皮肤上皮细胞结合，参与和改善皮肤细胞的代谢，使皮肤中的胶原蛋白活性加强。

当我们的皮肤吸收胶原蛋白以后，它能迅速修复皮肤出现的表面问题，恢复皮肤功能，保护皮肤免受自然环境的伤害，同时有效抑制黑色素的形成，清除体内自由基，抵抗氧化，还原皮肤真皮层弹力，达到美白抗老化的作用，是所有18-60岁渴望年轻美白之士的圣品！

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