不同年龄段的皮肤护理,你了解了吗?

发布时间:2020-06-02

从出生到老年,皮肤有着巨大的变化,由于皮肤的厚薄,角质层的功能,皮脂腺及汗腺的分泌情况都随着年龄的变化而不同,皮肤表现出不同的生理特性。因此,对于不同年龄段的皮肤需要根据其不同生理特点,采取不同的皮肤护理方式,以保持皮肤健美,预防疾病发生。

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1.婴幼儿时期皮肤护理

初生婴儿的皮肤需要三年的时间才能基本发育成熟,所以,功能和结构都与成人的皮肤有很大的差别。婴儿表皮是由单层细胞构成,皮肤的厚度仅有成人皮肤十分之一,因此,其皮肤屏障功能低下,对外界刺激,紫外线抵御能力差,易造成经皮水分流失增多,更容易受紫外线的伤害。

婴幼儿皮肤护理要选择专门针对其皮肤特点的护肤品,不含香料,酒精,无刺激,能保护皮肤水分平衡。

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2.青春期皮肤护理

 进入青春期后,皮脂腺分泌旺盛,角质形成细胞增生活跃,真皮胶原纤维也开始增多。这个时期的皮肤状况最好,皮肤显得坚固,柔韧,柔滑和红润。但是由于青春期性激素分泌增加,皮脂腺分泌旺盛,开始出现痤疮,粉刺,毛囊炎等皮肤病。因此,这个年龄段的皮肤护理主要是加强皮肤清洁,保湿和防晒。面膜建议使用消炎无菌,促进创面愈合,修复皮肤屏障的医用面膜。

 

3.中年时期皮肤护理

随着年龄的增加,身体新陈代谢逐渐减慢,真皮中胶原纤维再生不明显,透明质酸含量下降,因此,皮肤含水量降低,皮肤变得干燥,在面部某些特定部位,如眼角,前额等处开始出现皱纹。这个年龄段的皮肤护理应做好皮肤清洁,补水保湿及防晒,同时也要注重胶原蛋白的补充,锁住皮肤水分,延缓肌肤衰老。

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4.老年时期皮肤护理

 这一时期表皮萎缩,皮脂腺,汗腺分泌减少,营养供应和能量交换减少,皮肤变软,变薄,光泽减退,干燥起皱,甚至出现脱屑现象;角质形成细胞分裂和表皮更新速度减慢,皮肤自我修复能力降低,对外界特别是紫外线的抵御能力下降,易出现色斑;加之皮下组织脂肪的减少,使皮肤弹性下降,出现松弛和皱纹等皮肤老化的症状。

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这个年龄段的皮肤护理可着重面部按摩,早晚各一次自我按摩,每次约8分钟,可以促进皮肤血液循环和新陈代谢。因皮肤容易干燥,可适当用些油脂性护肤品滋润皮肤,条件允许的最好用含维生素E精华素敷脸,有很好的防皱效果。另外,还要保持良好的心态,保持充足的睡眠,注意合理的饮食和营养,这些对皮肤都很有好处。

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