“美丽大作战”女性应该如何抗衰老?

随着年龄的一步步靠近，女人脸上皮肤的水分流失加快，胶原蛋白也不断流失，肌肤弹性不再，皱纹也不找自来，所以如果不想泄露你的真实年纪，就一定要做好抗衰老的准备。现在小编就教你几个抗衰老的法宝吧！

抗衰老第一步：重视肌肤的清洁

因为皮肤自身也会分泌和排泄油脂、汗液。再加上每天会接触很多的污染和灰尘。这些物质沾皮上就会影响皮肤腺体和毛孔的通畅，只会让肌肤的衰老更快，只有完全的清洁皮肤，才能维护皮肤正常的新陈代谢，才能够使保湿、抗衰老更好地进行的。

抗衰老第二步：保湿补水

肌肤离不开水的滋润，如果肌肤缺水，就会显得暗沉粗糙无生机。所以洁面后，爽肤水和霜液是必不可少的保养程序。对爽肤水和霜液的选择，要根据自己的肤质来进行更好的选择，干性皮肤的人可以选择滋润性强一点的。油性皮肤的则要选择相对清爽一些的。

抗衰老第三步：隔离防晒

如果你长期接触电脑或者紫外线，肌肤就会加速衰老，皱纹也会跟着增多。所以如果你在办公室里对着电脑工作，就要做好隔离工作；如果你是在户外工作，出门也一定要涂防晒霜，这是对抗衰老的最直接方式。

抗衰老第四步：眼霜+眼膜对抗鱼尾纹

鱼尾纹是泄露女人年龄的有力凶手，因为眼周肌肤特别薄，当水分和胶原蛋白流失后，皱纹就出现了。所以要养成早晚用眼霜的习惯，每周一次的眼膜也十分必要。

抗衰老第五步：补充胶原蛋白

肌肤有了胶原蛋白就更加有弹性，但是随着年龄的增加，胶原蛋白会大大流失，女性朋友可以有意识地补一些胶原蛋白，,比如来自澳洲的mmV深海鳕鱼皮胶原蛋白肽，不添加任何化学添加剂，与人体胶原蛋白网架相匹配，1000-2500道尔顿小分子能快速被人体吸收，提升肌肤的光滑紧致与水润，是众多国际女明星的抗衰老的秘密法宝。