胶原蛋白真的可以祛斑吗?

色斑是每个女生最头痛的肌肤问题之一，不像痘痘那样总有消掉的时候，斑点似乎一出现就生死相随。时下胶原蛋白大热，各种产品充斥，引发的争议也很多。作为皮肤中含量最多的蛋白质，它有什么作用呢？对祛斑有没有帮助？

事实上，胶原蛋白是来可以祛斑的，人体产生的色斑大部分是由于胶原蛋白的减少而产生的。所以，现在很多人都选择通过补充胶原蛋白来祛斑。

胶原蛋白对皮肤的渗透性强，可以透过角质层与皮肤上皮细胞相结合，改善皮肤细胞的代谢，使皮肤中的细胞活性加强。与周围组织的亲和性好，可协助细胞制造成胶原蛋白，促使皮肤细胞正常成长，从而更新肌肤，达到美白祛斑的目的。

如何选择适合自己的胶原蛋白?

 1、必须是小分子胶原蛋白肽

 其实不同的品牌的胶原蛋白产品都是具有自己不同特点，也不是一概而论的。而有一点是非常重要的，就是胶原蛋白肽的分子量，在选购的时候一定要看清楚产品说明，因为人体在吸收胶原蛋白的时候，分子量是非常关键的因素，1000-2500D分子量是最适合人体吸收的。

 2、最好选择鱼胶原蛋白

 现在很多胶原蛋白原料是来自鱼、牛、猪等动物身上，而鱼类的组成结构和人体最接近，也是最容易被人体吸收的胶原蛋白。所以，最好选择鱼类胶原蛋白产品，其中，以鱼皮提取的胶原蛋白为最佳。

对于想要祛斑的美眉来说，祛斑是一个由内而外的过程。相比一些祛斑产品，长期坚持补充胶原蛋白，祛斑效果会更好。mmV胶原蛋白肽选取距离海面1500米深海鳕鱼鱼皮作为原料，采用国际科技复合酶定向裂解技术，提炼出1000~2500D小分子胶原蛋白肽，更利于女性吸收，促使皮肤细胞正常成长，不仅可以祛斑淡斑，还可以保持肌肤光滑润泽有弹性，并延缓皮肤衰老。