脸松一寸,人老十岁,确定不补胶原蛋白吗?

 女性颜值致命杀手——“肌肤松弛下垂”

先做个简单的小测试吧！粗略查看肌肤松弛的程度在什么等级？

1.毛孔粗大：A.不明显    B.没有特别粗大    C.毛孔粗大突显

2.面部轮廓变模糊：A.五官清晰    B.轮廓模糊不清  

3.松弛下垂：A.肌肤紧致    B.轻微松弛    C.松弛严重

【评判级别标准】A选项10分；B选项5分；C选项3分

30分：恭喜您还没有资格评上等级；

25≥分：皮肤松弛程度为初级指数；

18≥分：皮肤松弛程度为中级指数；

11≥分：皮肤松弛程度为高级指数；

可能因为↓ ↓ ↓承袭了“松弛老人”的位置后，真的感觉人生到达尽头！

皮肤松垮下垂，毛孔渐变大，脸上的纹路不断加深，脸部轮廓变得模糊不清，外在形象受了很大的影响......

我相信“松弛老人”的背后，曾经都是肌肤紧致的美人！

那为什么肌肤不知不觉就松弛下垂了？？

真相就在这

原因一：年龄增大，蛋白流失

紧致的肌肤，是由胶原蛋白和弹力纤维蛋白撑起饱满紧致的肌肤。女性25后体内的这两种蛋白会随着年龄的增长自然地减少，细胞之间的纤维也会跟随时间的流逝而退化，最终皮肤失去了弹性。

原因二：皮肤失去支撑

脂肪和肌肉是皮肤最大的支撑力，人体衰 老、减 肥、营养 不均、缺乏 锻炼 等各种原因，造成皮下的脂肪流失、肌肉变得松垮垮。

原因三：日常保养误区

清洁过度、洁面方式不对、按摩力气过重、使用面膜过频、经常性涂抹过重并带刺激性的化妆护肤品，会出现皮肤粗糙，导致皱纹增加。

原因四：其他的因素

地心引力、遗传、日常表情、精神紧张、受光线照射及吸烟等情况也使皮肤结构转化，最后使得皮肤失去弹性，造成松弛下垂。

终于知道，为何紧致美人做不久，原来处处都是阻碍。

为了减少这些阻碍，我们只能尽力向紧致美人的方向“靠拢”。

作为重心看待：“补充胶原蛋白”

胶原流失促使人体肌肤老化，体力衰退，而老化的表现就是皮肤松弛，产生 皱纹。日常摄取足量的胶原，能有效帮助我们更好弥补流失的营养，还可起到美容护肤的效果，有利于连接肌肉间细胞，让皮肤富有弹性光泽，缓解皮肤衰老速度，改善松弛下垂现象。

如何补充胶原？

学会辨清民间传言“多吃猪蹄这类食物”。这些日常食物属于大分子，会被降解为氨基酸，它的蛋白氨基酸组成并不完整，难吸收，也无法按意愿合成胶原蛋白，所以只能充当供身体热量适用。

可选用市面上深海鳕鱼皮的胶原蛋白，分子量选择范围尽量在1000-2500道尔顿，胶原含量更高、吸收和转化效果更好，补充更加到位，如㎜v等。

我们日常还要

1.保证充足睡眠——美容觉省钱又省事，帮助身体 排出 毒素，加快身体代谢，给予肌肤充足休息。

2.每日坚持运动——常做有氧运动，能出汗排毒，促进体内激素调节，加快肌肤新陈代谢，改善肌肤的松弛，并加强体质。

3.外出注意防晒——过度的照射容易滋生斑点，催生细纹，使肌肤变松弛失去弹性。

4.适当使用紧致霜——能有效保护肌肤外层，辅助内调改善肌肤松弛问题。

5.适当补充维C——可进一步促进胶原纤维生成，对抗 自 由 基，增强肌肤免疫能力和自我保护，帮助修复皮肤松弛状态。

脸松一寸，人老十岁，抗衰要“紧”！补足胶原蛋白，做好护肤的工作，远离肌肤松弛。