调好控油护理时间点-不再被叫小油物

肌肤24小时都在呼吸、新陈代谢。控油不是清晨做好洁面就能一次解决的，你需要时时刻刻抓住控油时间点，这样才能让自己一整天清爽无油光。

7:30清爽控油洗脸

经过一整夜的新陈代谢，你的脸上早就油光满面了。赶紧起床清洁脸部，洗去油光变得清爽。除油性肌肤需要使用针对性的去油洁面产品外，其它肤质可考虑使用混合性皮肤控油清洁产品来清洁油脂，用了这类产品后会觉得十分清爽，而两颊也不会过于干燥。

9：00控油防晒不粘腻

不想让满脸的油光降低你的人气。那么全脸控油，或是局部控油在夏日里谁都离不开这个步骤。建议在涂防晒产品之前，使用专业的控油产品进行控油。由于控油产品起到了调节油脂的作用，事后再涂防晒霜也不会感觉粘腻不堪。

10:30保湿控油要平衡

坐在有空调的写字间里，竟然还是觉得又闷又热。不知不觉已经过去两个小时了，拿吸油纸吸去T区的油光吧。然后从抽屉中拿出可以让肌肤滋润的清爽喷雾。不要以为夏天肌肤就不会干燥缺水，特别是长时间处在空调环境里，肌肤的水份是很容易被带走的。

14:00绿茶控油法

下午开始工作时，先为自己冲上一杯绿茶吧，不仅仅是为了提神。绿茶可以调节皮肤及身体的新陈代谢，使皮肤清爽不易出油。

19:00饮食调节 内调控油

晚饭可以考虑做一道凉拌苦瓜，虽然有点微苦，不过可以消暑降火，在夏季里食用对于改善油脂分泌过盛效果十分显著。晚餐也是要以清淡为主，能吃到七成左右的饱腹感就可以了。

20:30夜晚控油保养

常规的清洁护理之后，可以再敷一个去油面膜。这种专门为油性肌肤研制的油光调控面膜，其中含有收敛成分，对皮肤油腻特别有效，可以完全溶解并清除毛孔深处的脏东西和油脂。

22:00美容觉帮助肌肤修复

专家们说，当人体压力过大、情绪紧张、身体疲惫及荷尔蒙失调时，肌肤就会出现失衡的状态，出现油脂分泌过多的现象。所以要注意日常的作息习惯，不能过度熬夜。有部分朋友喜欢在睡前喝些小酒或者其它饮品帮助入睡。但是在饮品的选择上应该要注意了，一些混合酒类、含糖汽水和果汁等，都是容易导致浮胀的。建议睡前喝一杯mmV胶原蛋白肽，无需消化即可被直接吸收，帮助肌肤填补胶原蛋白，从而焕活皮肤细胞的生长，修养恢复肌肤，帮你睡好美容觉避免烦人痘，还你美颜动人的肌肤。