胶原蛋白真的可以美容吗?

质疑一：胶原蛋白属于蛋白质的一种，可以被人体吸收吗？

大家都知道蛋白质属于大分子量物质是不能被人体吸收的，也就是医学专家所质疑的人体实际上只能吸收单独的氨基酸，而不会直接吸收蛋白质。胶原蛋白终究是蛋白质，其分子结构很大，就算是吃到肚子里，也要经过分解变为氨基酸才能被吸收。当胶原蛋白被分解为氨基酸，其胶原蛋白的形态和结构已不复存在，也不可能直接以胶原蛋白的形式补充到皮肤中只能在人体通过酶的分解后以氨基酸的形式被人体所吸收，科学研究发现：人体是以“肽”的形态吸收。

肽 (peptide)是氨基酸通过肽键彼此连结而成的小分子化合物，一般都由L型α-氨基酸组成，也称多肽，是生物体内一类重要的活性物质。因氨基酸的组份和顺序各不相同而组成不同的肽。含两个氨基酸的称二肽，含三个的称三肽，以此规律类推。组成天然肽的氨基酸与组成蛋白质的相同有20种。从化学结构上看蛋白质和肽是同一类物质，通常把含五、六十个以上氨基酸的称为蛋白质，不足五、六十个氨基酸的称为肽；二者一大一小，但没有严格的界限。经医学试验证明，服用胶原蛋白后的消费者经测试体内的胶原蛋白的含量比没有服用要略高一点。有效达百分之九十九以上。以老鼠做实验，一组老鼠食物中添加胶原蛋白，另一组则不添加，结果并用胶原蛋白的这组老鼠皮肤中的角质层转换速率较快、皮肤光滑、较不易老化。因此以肽为单位的胶原蛋白是完全可以被人体吸收的。

质疑二：我们还需要额外补充过剩的胶原蛋白吗？

很多想服用或正在服用胶原蛋白的MM们相信一定在网上查阅过不少有关胶原蛋白的资料，胶原蛋白是肌肤中的主要成分，占肌肤细胞中蛋白质含量的7百分之七十二以上。女性过了18岁，肌肤中原有的胶原蛋白会逐渐下降流失掉，令肌肤缺水分而变得干燥，失去弹性，再加上生活紧张，精神方面压力大，环境污染及紫外线的照射，令细胞氧化产生游离基，促使肌肤进一步老化。普通的化妆品只能达到治标不治本的功效，若要真的护理肌肤，必从调节自身内部做起，从而达到由内而外的保养。所以我们应该充分的补充每天身体所流失的胶原蛋白才会让皮肤达到我们理想中的永远年轻态。

但是有医学专家指出，在我们的日常饮食中，如蹄筋、鱼、肉皮等食物中富含大量的胶原蛋白，而由于胶原蛋白甘氨酸、脯氨酸和羟脯氨酸含量较高，有较高的营养价值。但实际上对于多数人来说，平时通过正常食品摄入的蛋白质中，各种氨基酸都已经是过剩的，所以补充胶原蛋白并不能够起多大作用。

国际公认的胶原蛋白日流失量平均为3000-5800毫克，日本学者及保健食品界提出合理食用胶原蛋白的量是每天2~5克。如果你能多吃一些富含胶原蛋白的食物也能达到补充的效果，但是富含胶原蛋白的食物有的是脂肪含量较高的肉皮、猪蹄、牛蹄筋、鸡翅等食物，想保持窈窕体形的女性都避之不及，肯定无法长期食用。而在我们正常食用的食物中如猪蹄、鱼、肉皮等等这种大分子的胶原蛋白不经过处理人体不能直接吸收，需要转化成小分子的活性胶原蛋白才行。于是越小的分子量越能够充分的的被人体吸收，而胶原蛋白未经处理的分子量为30万DA（原子质量单位，等于同位素碳12个原子品质的1/2），而人体所能吸收的分子量单位要在3000A以下。

质疑三： 禽类提取胶原蛋白与鱼类提取胶原蛋白

在选购原料时，一定要关注原料来源。猪牛等禽类易感染疾病，需要对方提供国际认证较有保障。深海鱼长期生长于自然环境，不易受到污染，故可靠性较高，是胶原蛋白生产的上佳原料。植物无胶原蛋白，宣称者实为误导消费者。

针对于以上的几个质疑点，相信大家对胶原蛋白有了一个更深入的了解。也能更好的选择合适的胶原蛋白服用而让自己达到一个更趋于满意的肌肤状态。

一起来了解一下什么样的胶原蛋白才是好的呢？

国际权威机构认为，适合口服的胶原蛋白应符合以下标准：

1．天然原料，没有额外添加，没有脂肪和激素，安心有保障；

2．分子量小，3000道尔顿左右，人体好吸收；

3．活性体内存留时间6小时以上；

4．高纯度，含量百分之九十以上。

MM们经常食用胶原蛋白产品

胶囊和片剂——胶原蛋白一天需要补充5000mg左右，市场上的胶囊和片剂标价并不贵，可以让消费者更好接受，但是其胶原蛋白的含量非常低，往往服用了很长的时间都达不到理想中的效果。

再来说说粉剂，纯粉剂和配方型粉剂，为了可以更好的让肌肤到达理想中的吸收效果，很多mm都是以纯粉自己搭配Vc、葡萄籽同服。

人体的青春在很大程度上取决于结构组织的柔韧性，这是身体各部位自然连接网络是否有弹性的保证，这是胶原蛋白可以使我们年轻挺拔，肌肤光滑细白的根本。

mmV澳洲深海鳕鱼胶原蛋白肽具有以下显著特点：

1、胶原蛋白提取于澳洲深海鳕鱼，天然没污染

“mmV澳洲深海鳕鱼胶原蛋白肽”所用的胶原蛋白，来源于澳洲深海鳕鱼，深海鱼鳞中富含鱼胶原蛋白，使用鱼胶原蛋白，无须担心其它动物的疫病，效果也比其它动物来源的胶原蛋白高6倍，深海鳕鱼中提炼的胶原蛋白堪称胶原蛋白中的佳品。

2、分子量小，好吸收， 活性成份在体内存活8小时以上

“mmV澳洲深海鳕鱼胶原蛋白肽”可直接被人体吸收并补充肌肤流失的胶原蛋白，被誉为“肌体青春之泉”。它是一种小分子活性多肽，人体服用后，活性成分存活8小时以上，能让肌肤有充分的时间吸收。

3、结构与人体皮肤类似，能够强吸收

“mmV澳洲深海鳕鱼胶原蛋白肽”是稀有的皮肤专用胶原蛋白，又称为“类皮肤胶原蛋白”。研究表明分子量在1000-2000道尔顿是与人体接近，食用后无需消化，可直接进入肌肤层，吸收利用率非常高。加之“类皮肤胶原蛋白”的结构与人的皮肤相类似，无须胃消化，直接通过血液送达皮肤吸收，并迅速进入皮组织中，填补皮肤流失的胶原蛋白，重建皮肤弹力网，使皮肤弹性恢复、水润光泽。

4、纯度高健康环保，妈妈专用

mmV澳洲深海鳕鱼胶原蛋白肽纯度高，能够直接吸收，并足够补充全身肌肤、骨络等之需。

mmV专注服务孕期、哺育期女性等妈妈人群，mmV胶原蛋白肽所有成分采用澳洲进口的深海鳕鱼皮为原料，且国内从研发、生产等整个过程严格把控，确保让人放心。